Se desconoce Detalles Sobre imágenes de pausas activas
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de Delante y cerca de atrás. Repite 10 veces y cambia de pierna.Los beneficios de las pausas activas son múltiples: desde la prosperidad de la Vigor física y mental hasta el incremento de la productividad, haciendo de estas prácticas una inversión en el bi